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グリーンナッツプロテインスムージー

  • 2025年6月10日
  • 読了時間: 1分

小松菜…15g

ルッコラ…15g

バナナ…30g

パイナップル…30g

グリーンナッツプロテイン…小さじ1

氷…適宜


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